昨天熬夜追剧，一觉睡到中午，结局今早醒来看着尿缸，心里咯噔一下，居然是那种贼刺眼的鲜红色。刚做完了早餐，赶紧冲向卫生间冲马桶，那一瞬间，大脑里像被啥狠狠拧了一把，脑子里全是“完了，是不是肾出了难题”要么“是不是膀胱结石了”这种脑子一急就蹦出来的念头。可等我蹲下来冲的时候，尿尿也就算了，那颜色真不是血，是真红色的。

看着这一缸红色的水，那会儿就认定只是上火要么吃多了水果，如何今天就变成这种“事故现场”？那一刻，心里那根紧绷的弦瞬间崩了，就连有点怕怕的，怕自己是不是得了啥大病。 实际上说实话，这种“尿血”有时候确实挺吓人，看着就认定心脏都要跳出来了。按常理，尿液本来应当是清亮的要么淡黄色的，要是突然变红，大量人第一反应肯定是揪心身体出了大难题。

那会儿我也遇到过类似的，比如昨晚吃了一颗颜色特别鲜艳的火龙果，结局今早上茅房一看，尿尿也是红的，吓得我赶紧找医生看了。医生当时看都没看就吓唬我说，可能是你肾脏忒脆弱了，吃的那个火龙果颜色忒深，把尿液染红了，这玩意儿一般人都不吃啊。

多亏后来医生给我解释明白了，实际上我那个火龙果，颜色是那种半透明的，煮出来的汤色也是淡淡的，根本养不活人。

关键是我没敢喝，没敢吃，结局就搞成这样。

看来赶明儿吃东西得先想想“能不能让我尿出来”，别拿自己的健康去赌那口饭。 再说说那种真正的尿血，那可不是闹着玩的，有时候挺惨的。

比如我上次跟同事去体检，那医生看着我的尿，眉头都皱成了一团，直接让我要做膀胱镜检查。我就问那医生：“医生，那我这钱花得冤不冤啊，我尿出来就是红的，能确诊吗？”医生当时说：“你这难题问得挺有水平，但得看情况，有时候确实只是肾炎，有时候可能确实是结石，就连肿瘤。”最终靠检查才知道，实际上是出于我最近喝水少，加上口味重，害得尿液浓缩，里面的结晶析出，硬生生把红细胞撞破了。

那看尿的时候，那颜色就像打翻了红墨水瓶，浓稠得挺。医生告诉我，要是凝血功能好的话，那红细胞会分崩离析，排出体外，血尿也就没了。

有时候这种红细胞被冲出来，就像碎玻璃渣渣一样，顺着尿流往下掉，看着都恶心。

有时候红细胞还没破，就出于没有附着在管壁上就滑下去了，颜色好办混浊，像泥汤一样。并不是每次都是鲜红，有时候是暗红，有时候是像咖喱一样浓得有点发灰，这不好判断，得靠医生看仔细。 还有一种情况，就是那种“洗肉水”般的颜色，看起来挺恶心，让人胃里不舒服。

这一般是血红蛋白尿，跟红细胞没关系，是血红蛋白从血管到了肾脏，堵在肾小管里，把水染红了。

这往往是出于肾小管堵塞造成的，比如肾结石掉进去了，要么是肾结核，要么是其他类型的肾炎。

这时候尿液颜色特别复杂，跟深红色的洗肉水有点像，还带着点浑浊。

这时候要是不去医院，自己瞎猜是结石，结局结石堵住了，尿都排不出来了，那可就尴尬了。

故此一旦发现尿液颜色不对劲，特别是那种颜色不对劲的时候，确实不能当回事儿，赶紧去医院做个尿常规，别光凭感觉吓自己。 实际上尿液的颜色变化，大量时候跟饮食关系还挺大的。

比如吃了大量的动物肝脏，要么吃了咖喱，那些红色的香料，有时候确实会把尿液染得红彤彤的。

这时候尿里可能有几百万个红细胞，只是颜色被染得比较深。

这时候吃清淡点，多喝水，血尿可能就没了。

有时候吃了西红柿，辣椒，要么喝了酒，尿液也会变红，这是出于红细胞里的血红蛋白被染红了。

这时候只要多喝水，排出去就好了。

这种常见的情况，实际上也没啥大不了的，主要是为了提醒我们自己要注意饮水，避免过度浓缩尿液。 自然，也有一些比较怪的情况，比如吃了某些特定的染色剂，要么猫尿被猫砂埋了，然后被宠物吃了。

这别看少见，但确实存有。

比如有人不小心把洗过的东西弄到身体上了，要么吃了某些红色的色素胶囊，这些都会害得尿液变色。

这时候要是颜色变化持续工夫不长，并且身体没啥不适，可能没啥难题。但要是颜色一直不退，要么身体感觉不舒服，那就得赶紧查了。 最终说个比较冷门的点，有时候尿液变色跟血液肿瘤也有点关系。

比如Renal Cell Carcinoma，这玩意儿长得特别了得，它会把尿液染成那种深红色的血样，看起来跟尿血一模一样。

这时候尿里红细胞会特别多，并且颜色也会挺红，有时候还会带点黑色色素。

这时候要是尿常规查出血细胞，那是万幸，说明可能只是良性病变；要是查不出血细胞，但颜色特别深，那就得警惕是不是有肿瘤在捣乱。

这别看不归于“肾结石”要么“肾炎”那么常见的病，但确实存有，故此一旦出现这种“洗肉水”一样的颜色，还是得去医院看看，别自己瞎琢磨。 实际上，尿液的颜色压根儿都不是用来做美色的，而是用来监测我们身体健康的。

不管是啥颜色，只要是跟平时不一样，就应当引起看重。甭管是鲜红、暗红，还是洗肉水样，都要去医院做个检查，搞清楚到底是结石、肾炎，还是肿瘤，还是啥其他难题。

毕竟，身体里的每一滴尿，都是我们身体在告诉我们：要注意了，检查一下吧。别等到大病上身了才悔得慌没去检查，那时候再去查，可能比目前做还难，还贵，还费事。

故此啊，下次看到尿液颜色不对，千万别愣着，赶紧冲去医院，毕竟健康才是最关键的，这颜色变化，就是身体在给你提个醒。